Международный День Вегана же! =)

[earlyhawk]

По теме уже писал: http://earlyhawk.livejournal.com/588093.html

В комментах предлагаю делиться друг с другом рецептами ваших любимых блюд из мяса, дичи, прицы, рыбы и морепродуктов.

Картинки приветствуются! =)

Comments

[chinz.livejournal.com]

А где "жор"?

Нормальный обед -- это 4-7 блюд. Все потом спокойно встают из-за стола, выпивают диджестив и идут заниматься делами дальше.

[kotomyava.livejournal.com]

Смотря для кого как=) мне тарелка овощного супа вполне себе обед полноценный=)
хоть сейчас по моему виду и не скажешь...
впрочем, такими темпами через годик наверно уже будет вполне приличный вид, я надеюсь=)

но эт сейчас, раньше тоже ела много всякого, теперь уже усе, не могу=)
при кушинге жрать равносильно самоубийству, вес растет даже от воды.

[chinz.livejournal.com]

Я сама не съем, наверное, обычный классический обед. Обычно наедаюсь запахами в процессе готовки, поскольку готовить люблю больше, чем есть.

Ой...если кушинг -- это то, что я нагуглила, то понятно. Там нужна сильнейшая воля и громадное самоограничение. Каждую калорию и каждый грамм жира считать...А кстати, Вы по каким книгам и/или другим источникам себе блюда выбираете?

[kotomyava.livejournal.com]

Ежели честно, то вот никакой ваще силы воли не требуется.
Просто ем то, на что глаз ложится и от чего нормально себя чувствую.
Это в основном молочка всякая, сырые фрукты и овощи (ну кроме свеклы, ее только тушеной или в овощном рагу, или в супе), либо отварные\в пароварке, нежирные творог и сыр, яйца нежирная рыба или морепродукты типа кальмаров или мидий, греча и овсянка.

Сильный аппетит был на стероидах - тогда за зиму я наела почти 15 кг, сейчас около 10 из них сбросила. Но тогда я сама была виновата =)))

Самое смешное, что вот никаких ограничений я сейчас не чувствую, то есть для меня это вкусная еда, легкая, после нее голова не тупит =) вес медленно снижается сам собой.

То есть если прислушиваться к собственным ощущениям, то получается, что пара бананов и яблоко или виноград - прекрасный ужин, а кому это просто десерт после сытного обеда. Видать, привычка великое дело=)

[chinz.livejournal.com]

Полностью согласна, что тарелка фруктов или овощей -- это нормальное блюдо, обед там или ужин, неважно.

При слове "кальмары" возбужденно задышала и завиляла хвостом -- меня можно ими одними кормить, больше ничего не надо :))) Сильно массово недооцененный продукт, кстати. С мидиями та же ерунда.

[kotomyava.livejournal.com]

наш человек, наш=)))
при чем что кальмаров, что мидии употребляю после простого обваривания в соленом кипятке с палочками укропа, без изысков. У нас очень удобно дома - рыба и морепродукты мне, мясо - мужу=)и все довольны=))))))

[chinz.livejournal.com]

Кальмаров чем проще, тем лучше, но вот мидии -- все-таки я предпочитаю в катаплане, с помидорами, луком, вином и травками, ну плюс рыба еще, чаще всего треска. И вот тут самое главное -- урвать хоть полтарелки, пока остальные мясоеды не схомячили всё :)

[kotomyava.livejournal.com]

я не гурман=)

[chinz.livejournal.com]

Заходите как-нибудь в гости, я Вас испорчу в этом смысле :)))) Гурманом быть интересно, вкусно и полезно (как ни странно).

[kotomyava.livejournal.com]

спасибо за приглашение=) мне не помешает научиться хорошо готовить=)
только мы ведь в разных городах....

[chinz.livejournal.com]

Вот же блин, я знала, что Вы в Питере, но забыла :( Ну все равно ведь недалеко -- будете в наших краях, свистите громко, я найдусь :)

Только учтите: я -- активный противник вегетарианства, йоги как образа жизни и прочей эзотерики, а еще страшный циник :)))

[kotomyava.livejournal.com]

ой, ну разве ж то печаль?:) одни верят в эзотерику, другие нет, ну кто ж нам мешает при этом приятно общаться?:))))))

[chinz.livejournal.com]

Никто совершенно не мешает (ыыы, если нас хозяин журнала за флуд не выставит на мороз:))))

[earlyhawk.livejournal.com]

А пофиг кто во что верит. Главное, с чем человек может работать: какая эффективность и безопасность. А верить можно хоть в розовых прозрачных подводных слонов: им пофиг, а людям приятно)