Так, вижу непонятно. Хотя казалось бы, написано просто.

Ещё раз: т.н. "сухой голод" - это бардак. Очень вредный для человека.

В медицине есть т.н. сухоядение, но к теме профилактического голодания это никак не относится! Совсем.

На голоде нужно пить много чистой воды, в обязательном порядке. Но ВОДЫ, а не минералки, отваров трав и т.п. Это совсем другое.