Я несколько раз голодала, но без "входа" и "часов", а просто трое суток. Первый раз было сложно, особенно в первый день - но сложности в основном психологического характера: куда не пойдешь - оказывается, всюду еда :) Очень понравилось чувство легкости к концу голодания... Как-то думала продлить голодание хотя бы до семи дней (мне почему-то кажется, что физически это не будет сложно), но все руки не доходили... Точнее, сложности опять-таки социального характера: друзья зовут пить чай, на работе обед, в семье говорят: что за глупости! Если бы как-то от этого отключиться %)
И еще, как по поводу противопоказаний? Например, дисбактериоз и панкреатит на это как реагируют?
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
winterfish
плюсадин
Date: 12 Dec 2009 10:59 am (UTC)Первый раз было сложно, особенно в первый день - но сложности в основном психологического характера: куда не пойдешь - оказывается, всюду еда :)
Очень понравилось чувство легкости к концу голодания... Как-то думала продлить голодание хотя бы до семи дней (мне почему-то кажется, что физически это не будет сложно), но все руки не доходили... Точнее, сложности опять-таки социального характера: друзья зовут пить чай, на работе обед, в семье говорят: что за глупости! Если бы как-то от этого отключиться %)
И еще, как по поводу противопоказаний? Например, дисбактериоз и панкреатит на это как реагируют?