Яйца я не ем :)) (яйца - это холестериновое зло)
И тот творог, что надо бы (крупнозерненый) - тоже. Он не зло, конечно, просто не люблю. А мягкий творог... ну это не в коня корм... не представляю, что надо с собой сделать, чтоб по полкг каждый день съедать.

Сыр вот хорошая вещь. Но тоже холестерин (надо постоянно следить, т.е.).