А можно нескромный вопрос? У вас справка есть или вы пока так обходитесь? Во-первых, питаться одним мясом - такой же идиотизм, как и одними овощами да злаками; во-вторых, в каких таких нафиг крайних случаях? Вы когда-нибудь слышали слово "гарнир"? Мясное блюдо - это не только вкусный и аппетитный, скажем, бифштекс, но и как минимум вкусный же гарнир ;)