Я вот чего не понимаю: если полдень на часах будет совпадать с астрономическим, естественно будет вставать в 4 утра, а ложиться в 8 вечера (если спать 8 часов - чтобы середина сна приходилась на полночь). Вы этого хотите?
А почему середина сна должна совпадать с полночью? Это совсем не обязательно, а вот вставать до рассвета - глубоко противоестественно и вредно для здоровья.
no subject
если полдень на часах будет совпадать с астрономическим, естественно будет вставать в 4 утра, а ложиться в 8 вечера (если спать 8 часов - чтобы середина сна приходилась на полночь).
Вы этого хотите?
no subject
Если бы время на часах совпадало с астрономическим, в конце декабря восход был бы в 9-30 (а светлело бы ещё раньше).
Сейчас - в 10.
Я о зиме. Летом проще, т.к. куда длиннее световой день. Наверное, у нас с вами разная "естественность" =)
no subject
no subject